Le manque de confiance en soi est l'un des obstacles principaux qui vous empêche de réussir ce que vous entreprenez et de vivre une vie épanouie. Mais, améliorer sa confiance en soi n'est pas aussi simple que de le vouloir. C'est même très difficile, surtout...
Et si la clé du bonheur était de savoir se focaliser sur le moment et l'endroit présent ? Nous gaspillons trop d'énergie à penser à des choses du passé ou à nous focaliser sur le futur et cela nous génère un grand mal-être et un fort...
L'intelligence émotionnelle est encore trop méconnue. C'est pourtant la seule intelligence qui assure d'avoir du succès dans tout ce que l'on entreprend, aussi bien au niveau professionnel que personnel. À la différence de l'intelligence intellectuelle, elle peut être développée au cours de notre vie, assez...